Voici le planning des prochains ateliers de sophrologie.
- Samedi 15 octobre : l’auto-hypnose
- Samedi 29 octobre : les affirmations positives
- Samedi 26 novembre : gestion du stress
- Samedi 3 décembre : la confiance en soi
- Samedi 10 décembre : détente profonde
Les séances ont lieu de 10h30 à 11h30 au local de l’association, 28 rue de la porte de Bourgogne à Mézières.