Sophrologie

Voici le planning des prochains ateliers de sophrologie.

  • Samedi 15 octobre : l’auto-hypnose
  • Samedi 29 octobre : les affirmations positives
  • Samedi 26 novembre : gestion du stress
  • Samedi 3 décembre : la confiance en soi
  • Samedi 10 décembre : détente profonde

Les séances ont lieu de 10h30 à 11h30 au local de l’association, 28 rue de la porte de Bourgogne à Mézières.

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